Korku Seni Nasıl Yönetiyor

Sorun cesaretsiz olman değil. Sorun, beyninin seni tehlikede olduğuna ikna etmiş olması. Bir kıza yaklaşmadan önce yaşadığın o kalp çarpıntısı, midene giren o his, "ya rezil olursam" düşüncesi... Bunların hiçbiri tesadüf değil. Beynin seni korumaya çalışıyor. Ama seni korurken aynı zamanda olduğun yere de hapsediyor. Bu videoda korkuyu bastırmayı değil, korkunun neden var olduğunu konuşuyoruz. O mekanizmanın beyninde nasıl çalıştığını, neden yıllardır aynı döngünün içinde kaldığını ve bunu gerçekten kırabilmek için nasıl bir yol izlemen gerektiğini anlatıyorum. Çünkü korku, üstüne gittikçe kaybolan bir şey değildir. Doğru şekilde üstüne gittiğinde kaybolur.